2023 touche à sa fin, l’agenda des tendances beauté de 2024 s’écrit déjà sous nos yeux. On sent poindre une esthétique où l’audace côtoie la douceur, où les classiques se réinventent sans crainte de casser les codes. Si miser sur …
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En 1979, le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) a été intégré dans le système hospitalier américain pour accompagner les patients atteints de douleurs chroniques. Malgré la réticence initiale du milieu médical, une diminution significative du stress et de l’anxiété a …
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Cent quarante-cinq. C’est le nombre moyen de relations stables qu’un individu peut entretenir, selon la fameuse « loi de Dunbar ». Pourtant, il suffit d’un objectif partagé pour transformer une poignée de profils hétéroclites en groupe soudé, ou, à l’inverse, …
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En France, 85 % des familles monoparentales sont assurées par des femmes, selon l’Insee, et près de la moitié d’entre elles déclarent ressentir un niveau de stress élevé au quotidien. La gestion du travail, des finances et de la parentalité …
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Un planning millimétré ne suffit pas pour qu’une soirée marque les esprits. Même en sélectionnant ses invités avec soin, l’ambiance peut vite retomber si certains aspects sont négligés. Réussir une fête, c’est jouer habilement entre prévoyance et souplesse, sans jamais …
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Pour ceux qui s’installent au Portugal, obtenir un Numéro de Sécurité Sociale est crucial. Cette formalité administrative soulève des questions sur son caractère obligatoire. Les résidents étrangers s’interrogent sur l’impact de ce numéro sur leur vie quotidienne.
NISS au Portugal
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Un bonus inattendu peut transformer un mois ordinaire en une parenthèse plus confortable. Derrière ce supplément qui fait sourire, se cache pourtant un mécanisme moins évident : l’effet direct des primes sur vos cotisations retraite, et donc sur votre pension …
L’automne enveloppe nos cuisines de ses couleurs chaudes et de ses saveurs réconfortantes. Rien de tel qu’une purée de potimarron relevée d’une touche de muscade pour incarner cette saison. Le Moulinex Easy Soup simplifie cette préparation en quelques étapes seulement, …
Fil d'actualité
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L’un des terrains de jeu adéquats pour les sports de glisse est la France. Ce pays dispose d’environ 352 stations de ski entre ses nombreuses régions. Mais quelles sont les plus belles zones qui montrent un taux d’enneigement le plus …
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Etoile+, c’est une des options de jeu d’Euromillion qui est accessible lorsque vous jouez sur une grille. Cette option de jeu augmente les chances de gain des joueurs. Si vous voulez savoir comment ça fonctionne, lisez ce qui suit.
Déroulement
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Le streaming est une technique de diffusion permettant de lire des vidéos ou musiques directement en ligne. Rencontrez-vous des difficultés pour le réaliser facilement ? Tenez-vous bien ! Il s’agit d’une technique accessible à tous ; il suffit d’avoir un …
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Les moniteurs 4K sont des ordinateurs ayant une définition d’écran supérieure ou égale à 3 840 pixels de large. Ainsi, ils offrent une meilleure qualité d’image. En conséquence, vous aurez du plaisir à y jouer. De ce fait, quel est …
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Souhaitez-vous connaître ce qu’est l’ID Huawei ? En dehors du fait que vous allez accéder à votre espace client en ligne avec ce code, ce dernier est la clé qui vous permettra de bénéficier d’autres services. Cela se fera avec …
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Si vous souhaitez acquérir un immeuble, vous vous devez absolument de faire recourt au service d’un notaire. Celui-ci est un intermédiaire d’achat qui vous permettra de réaliser au mieux votre transaction.
Afin de mieux comprendre la façon dont il vous …