2023 touche à sa fin, l’agenda des tendances beauté de 2024 s’écrit déjà sous nos yeux. On sent poindre une esthétique où l’audace côtoie la douceur, où les classiques se réinventent sans crainte de casser les codes. Si miser sur …
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En 1979, le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) a été intégré dans le système hospitalier américain pour accompagner les patients atteints de douleurs chroniques. Malgré la réticence initiale du milieu médical, une diminution significative du stress et de l’anxiété a …
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Cent quarante-cinq. C’est le nombre moyen de relations stables qu’un individu peut entretenir, selon la fameuse « loi de Dunbar ». Pourtant, il suffit d’un objectif partagé pour transformer une poignée de profils hétéroclites en groupe soudé, ou, à l’inverse, …
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En France, 85 % des familles monoparentales sont assurées par des femmes, selon l’Insee, et près de la moitié d’entre elles déclarent ressentir un niveau de stress élevé au quotidien. La gestion du travail, des finances et de la parentalité …
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Un planning millimétré ne suffit pas pour qu’une soirée marque les esprits. Même en sélectionnant ses invités avec soin, l’ambiance peut vite retomber si certains aspects sont négligés. Réussir une fête, c’est jouer habilement entre prévoyance et souplesse, sans jamais …
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Pour ceux qui s’installent au Portugal, obtenir un Numéro de Sécurité Sociale est crucial. Cette formalité administrative soulève des questions sur son caractère obligatoire. Les résidents étrangers s’interrogent sur l’impact de ce numéro sur leur vie quotidienne.
NISS au Portugal
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Un bonus inattendu peut transformer un mois ordinaire en une parenthèse plus confortable. Derrière ce supplément qui fait sourire, se cache pourtant un mécanisme moins évident : l’effet direct des primes sur vos cotisations retraite, et donc sur votre pension …
L’automne enveloppe nos cuisines de ses couleurs chaudes et de ses saveurs réconfortantes. Rien de tel qu’une purée de potimarron relevée d’une touche de muscade pour incarner cette saison. Le Moulinex Easy Soup simplifie cette préparation en quelques étapes seulement, …
Fil d'actualité
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Lorsqu’on prépare un voyage à Bali, l’heure locale joue un rôle fondamental dans l’organisation de ses journées. Avec une différence de plusieurs heures par rapport à l’Europe, ce décalage horaire peut affecter le rythme biologique. Les premiers jours peuvent sembler …
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Le tatouage d’aigle incarne des valeurs profondes et universelles, telles que la résilience et le renouveau. Cet oiseau majestueux, souvent associé à la liberté et à la puissance, traverse les tempêtes avec une force inébranlable, symbolisant ainsi la capacité à …
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Le laurier-rose, avec ses fleurs colorées et son feuillage dense, est une plante populaire dans de nombreux jardins. Il est sujet à diverses maladies et ravageurs qui peuvent nuire à sa santé et à sa beauté. Les taches noires, la …
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Les sources chaudes des Pyrénées sont enveloppées de légendes et de mystères qui remontent à des temps immémoriaux. Ces eaux thermales, réputées pour leurs vertus curatives, étaient déjà vénérées par les Celtes et les Romains, qui leur attribuaient des propriétés …
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Entreprise
Externaliser les tâches administratives : une solution idéale pour les professionnels en déplacement
Les professionnels en déplacement doivent jongler entre leurs missions à l’étranger et la gestion de leurs tâches administratives. Les attentes en termes de réactivité et de productivité ne cessent de croître, rendant la gestion du temps de plus en plus …
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Les coins secrets du Morbihan, en Bretagne, sont une véritable invitation à l’aventure. Niché entre terre et mer, ce département offre une diversité époustouflante de paysages. Imaginez des plages de sable fin bordées de falaises, des forêts mystérieuses et des …