2023 touche à sa fin, l’agenda des tendances beauté de 2024 s’écrit déjà sous nos yeux. On sent poindre une esthétique où l’audace côtoie la douceur, où les classiques se réinventent sans crainte de casser les codes. Si miser sur …
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En 1979, le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) a été intégré dans le système hospitalier américain pour accompagner les patients atteints de douleurs chroniques. Malgré la réticence initiale du milieu médical, une diminution significative du stress et de l’anxiété a …
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Cent quarante-cinq. C’est le nombre moyen de relations stables qu’un individu peut entretenir, selon la fameuse « loi de Dunbar ». Pourtant, il suffit d’un objectif partagé pour transformer une poignée de profils hétéroclites en groupe soudé, ou, à l’inverse, …
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En France, 85 % des familles monoparentales sont assurées par des femmes, selon l’Insee, et près de la moitié d’entre elles déclarent ressentir un niveau de stress élevé au quotidien. La gestion du travail, des finances et de la parentalité …
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Un planning millimétré ne suffit pas pour qu’une soirée marque les esprits. Même en sélectionnant ses invités avec soin, l’ambiance peut vite retomber si certains aspects sont négligés. Réussir une fête, c’est jouer habilement entre prévoyance et souplesse, sans jamais …
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Pour ceux qui s’installent au Portugal, obtenir un Numéro de Sécurité Sociale est crucial. Cette formalité administrative soulève des questions sur son caractère obligatoire. Les résidents étrangers s’interrogent sur l’impact de ce numéro sur leur vie quotidienne.
NISS au Portugal
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Un bonus inattendu peut transformer un mois ordinaire en une parenthèse plus confortable. Derrière ce supplément qui fait sourire, se cache pourtant un mécanisme moins évident : l’effet direct des primes sur vos cotisations retraite, et donc sur votre pension …
L’automne enveloppe nos cuisines de ses couleurs chaudes et de ses saveurs réconfortantes. Rien de tel qu’une purée de potimarron relevée d’une touche de muscade pour incarner cette saison. Le Moulinex Easy Soup simplifie cette préparation en quelques étapes seulement, …
Fil d'actualité
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La recherche de la meilleure confiture peut être aussi délicate que savoureuse. Avec les variétés disponibles sur le marché, choisir celle qui correspond à vos préférences peut être difficile. La confiture est un délice sucré qui égaye nos petits déjeuners. Elle …
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Avec la digitalisation dans presque tous les secteurs, la quête d’opportunités d’emploi s’est transformée de manière radicale. En tête de cette révolution se trouve Hellowork, une plateforme en ligne qui se distingue par sa capacité à connecter les chercheurs d’emploi …
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Après une période d’inactivité due à une maladie, le chemin vers une reprise du travail peut parfois être complexe et semé d’embûches. Les travailleurs doivent non seulement surmonter les défis physiques et mentaux de leur convalescence, mais aussi naviguer dans …
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Entreprise
Les avantages du tourisme d’affaires pour les entreprises et comment l’organiser efficacement
L’évolution rapide des marchés mondiaux et l’impératif de compétitivité poussent de plus en plus d’entreprises à envisager le tourisme d’affaires comme un outil stratégique. Alors que le monde se globalise, les professionnels sont amenés à voyager fréquemment pour conclure des …
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Dans notre société moderne où le temps est précieux, il est essentiel de trouver des moyens de simplifier notre quotidien. La consultation d’un blog peut être un outil précieux pour cela. Que ce soit pour trouver des astuces pratiques, des …
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Entreprise
Les tendances actuelles de l’organisation du travail : télétravail et flexibilité à l’honneur
Comme une vague déferlante, le monde du travail connaît des bouleversements majeurs en raison de l’évolution rapide des technologies et des attentes des employés. Le télétravail et la flexibilité occupent désormais une place centrale, modifiant les dynamiques traditionnelles de l’organisation …