2023 touche à sa fin, l’agenda des tendances beauté de 2024 s’écrit déjà sous nos yeux. On sent poindre une esthétique où l’audace côtoie la douceur, où les classiques se réinventent sans crainte de casser les codes. Si miser sur …
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En 1979, le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) a été intégré dans le système hospitalier américain pour accompagner les patients atteints de douleurs chroniques. Malgré la réticence initiale du milieu médical, une diminution significative du stress et de l’anxiété a …
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Cent quarante-cinq. C’est le nombre moyen de relations stables qu’un individu peut entretenir, selon la fameuse « loi de Dunbar ». Pourtant, il suffit d’un objectif partagé pour transformer une poignée de profils hétéroclites en groupe soudé, ou, à l’inverse, …
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En France, 85 % des familles monoparentales sont assurées par des femmes, selon l’Insee, et près de la moitié d’entre elles déclarent ressentir un niveau de stress élevé au quotidien. La gestion du travail, des finances et de la parentalité …
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Un planning millimétré ne suffit pas pour qu’une soirée marque les esprits. Même en sélectionnant ses invités avec soin, l’ambiance peut vite retomber si certains aspects sont négligés. Réussir une fête, c’est jouer habilement entre prévoyance et souplesse, sans jamais …
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Pour ceux qui s’installent au Portugal, obtenir un Numéro de Sécurité Sociale est crucial. Cette formalité administrative soulève des questions sur son caractère obligatoire. Les résidents étrangers s’interrogent sur l’impact de ce numéro sur leur vie quotidienne.
NISS au Portugal
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Certains jetons voient leur prix chuter immédiatement après une vente massive, tandis que d’autres résistent sans bouger d’un centime. Sur certaines plateformes décentralisées, un simple clic peut entraîner des frais insoupçonnés ou une perte de liquidité soudaine. Les ordres mal …
L’automne enveloppe nos cuisines de ses couleurs chaudes et de ses saveurs réconfortantes. Rien de tel qu’une purée de potimarron relevée d’une touche de muscade pour incarner cette saison. Le Moulinex Easy Soup simplifie cette préparation en quelques étapes seulement, …
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L’insert à bois est le système de chauffage le plus utilisé par les ménages. Comparativement aux autres systèmes de chauffage, ils offrent des avantages très intéressants. Au plan économique, il n’est pas onéreux et comble bien les attente de …
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Il est classique de choisir un bijou en pierre précieuse comme le diamant pour des occasions spéciales comme des fiançailles. Dans la même perspective, le choix d’un bijou en diamant peut être un moment de pression, car l’enjeu est de …
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Vous êtes un amateur de vin, à la recherche des meilleurs dans le monde ? Vous avez de la chance, la France est une référence mondiale dans ce domaine, et pour cause. Des centaines de Grands Crus sont produits dans …
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Si vous disposez d’une cigarette électronique, vous savez sûrement qu’avant de pouvoir vapoter, il faut choisir un e-liquide adapté. Ce dernier existe en plusieurs types sur le marché en fonction des bases PG VG qui le constitue. Voici quelques produits …