2023 touche à sa fin, l’agenda des tendances beauté de 2024 s’écrit déjà sous nos yeux. On sent poindre une esthétique où l’audace côtoie la douceur, où les classiques se réinventent sans crainte de casser les codes. Si miser sur …
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En 1979, le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) a été intégré dans le système hospitalier américain pour accompagner les patients atteints de douleurs chroniques. Malgré la réticence initiale du milieu médical, une diminution significative du stress et de l’anxiété a …
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Cent quarante-cinq. C’est le nombre moyen de relations stables qu’un individu peut entretenir, selon la fameuse « loi de Dunbar ». Pourtant, il suffit d’un objectif partagé pour transformer une poignée de profils hétéroclites en groupe soudé, ou, à l’inverse, …
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En France, 85 % des familles monoparentales sont assurées par des femmes, selon l’Insee, et près de la moitié d’entre elles déclarent ressentir un niveau de stress élevé au quotidien. La gestion du travail, des finances et de la parentalité …
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Un planning millimétré ne suffit pas pour qu’une soirée marque les esprits. Même en sélectionnant ses invités avec soin, l’ambiance peut vite retomber si certains aspects sont négligés. Réussir une fête, c’est jouer habilement entre prévoyance et souplesse, sans jamais …
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Pour ceux qui s’installent au Portugal, obtenir un Numéro de Sécurité Sociale est crucial. Cette formalité administrative soulève des questions sur son caractère obligatoire. Les résidents étrangers s’interrogent sur l’impact de ce numéro sur leur vie quotidienne.
NISS au Portugal
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Un bonus inattendu peut transformer un mois ordinaire en une parenthèse plus confortable. Derrière ce supplément qui fait sourire, se cache pourtant un mécanisme moins évident : l’effet direct des primes sur vos cotisations retraite, et donc sur votre pension …
L’automne enveloppe nos cuisines de ses couleurs chaudes et de ses saveurs réconfortantes. Rien de tel qu’une purée de potimarron relevée d’une touche de muscade pour incarner cette saison. Le Moulinex Easy Soup simplifie cette préparation en quelques étapes seulement, …
Fil d'actualité
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Les professionnels de la santé passent de longues heures debout ou en mouvement, souvent dans des positions inconfortables. Cette exigence physique peut entraîner des douleurs dorsales chroniques et des troubles musculo-squelettiques. Dans ce contexte, le t-shirt Percko se révèle être …
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Dans les années 1800, les scientifiques explorent activement les propriétés de l’hydrogène, un élément chimique découvert en 1766 par Henry Cavendish. Ce gaz léger et incolore, connu pour sa capacité à produire de l’eau lorsqu’il est brûlé, suscite rapidement l’intérêt …
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Les paupiettes de poulet, aussi connues sous le nom de roulades de volaille, sont un classique de la cuisine française qui évoque des souvenirs de repas familiaux chaleureux. Traditionnellement farcies avec un mélange de viande hachée, d’herbes et parfois de …
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Le programme Déferlantes 2025 promet de révolutionner le paysage des festivals estivaux. En levant le voile sur ses coulisses, les organisateurs dévoilent une logistique impressionnante et des préparatifs minutieux. Des équipes de production aux artistes, chaque détail est soigneusement orchestré …
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Les asperges, véritables joyaux du printemps, méritent une cuisson parfaite pour révéler toute leur délicatesse. La vapeur se présente comme une méthode douce et respectueuse des saveurs. Maîtriser son temps de cuisson est essentiel pour obtenir des asperges tendres mais …
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Le prénom Louise, écho gracieux du passé et choix privilégié de nombreux parents contemporains, porte en lui toute l’élégance de son héritage linguistique. Dérivé du prénom masculin Louis, lui-même issu du vieux germanique ‘Hlodowig’, Louise signifie ‘illustre au combat’. En …